水戸市にパーソナルジムが新規オープン!
アットホームなビーチ風ジムで
楽しく体を動かそう!

「やせたい、健康的になりたい、理想の体になりたい」「でも、なかなか達成できない、長く続かない...」そんなアナタを是非当ジムでサポートさせてください!パーソナルジムc.r.a.v.eでは、遊び感覚で楽しく運動しながら目標を達成していくトレーニングを提案しています。リゾート感覚で体を動かせるように、水戸市では初めての砂場エリア人工芝エリアを併設!専門のトレーナーのもと、楽しく一緒に健康的な体を作りましょう!

砂浜トレーニング

安定感のない砂浜で体を動かすと、足場が悪いので体は常にバランスをとろうという感覚が自動的にはたらいて体幹がいつの間にか鍛えられてきます。同時に脳のバランス器官も刺激を受けて効率良く健康的な体作りをサポートします。

人工芝トレーニング

ジム内には柔らかい人口芝エリアを設置してあるため、裸足で気軽にトレーニングすることが可能です。緑の上でするトレーニングはとても爽快で、寝転びながら休憩すると気持ちいいですよ!

気軽に楽しくがコンセプト!遊び感覚でいつの間にか達成するゴールをトレーナーと一緒に構築しましょう!

ニーズに合わせたオリジナルメニューをプロのインストラクターがご提案します。運動に自信がない方でも楽しく体を動かす楽しみを覚えてもらうために様々なメニューを用意しています。もちろん、本格的に筋肉をつけたい方、プロフェッショナルなトレーニングを望む方にも対応可能です。

パーソナルジムCRAVEはビーチリゾート風をイメージして内装にもこだわって作りました。楽しい気分で一緒に体を動かしましょう!

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CRAVE代表 まなみ

体の見た目や健康に悩んでいる方、身体能力の向上を目指したい方、痛み、障害、コンプレックスで悩んでいる方など、是非お気軽にご相談ください。

初めてのパーソナルトレーニングに緊張していて一歩を踏み出せなくても大丈夫です。私がしっかりとアナタをサポートします!

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